面膜能不能天天敷?做面膜是保养面部、减缓皮肤衰老的一种方法，能改善皮肤粗糙和缺水的现象，促进皮肤新陈代谢。然而却没必要天天做，做面膜的频率过高，反而会给皮肤造成额外损伤。

　　面膜对肌肤来说是补品，面膜能不能天天敷，建议孕妈妈不要天天都敷面膜的。就像我们人体，久不久吃一下补品是好，但是如果天天都吃，身体肯定受不了的，这就正如面膜不能天天敷的道理。哪里是免洗或者是胶状、片式等。每天敷面膜会导致肌肤的营养过剩，导致油脂粒、痘痘等问题肌肤，一旦停用就会出现更严重的黯哑和粗糙，而且让肌肤越来越难吸收营养。比较好的频率是每周敷2-3次。　　首先，面膜主要是给肌肤补营养，但若外来营养过多，会使肌肤产生依赖性。另外，面膜都很贵，里面含有的精华成分比例很高，每天将大量精华成分敷在脸上，这也是一种浪费，因为皮肤的吸收能力有限，并不是你给多少，皮肤就吸收多少;其次，不少面膜都有去角质的作用，但过多地去角质会破坏皮肤的保护屏障，使皮肤更容易受到外界的伤害;再次，面膜使用过频，还可能破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更加严重;此外，过度使用深层清洁面膜会使皮肤长期处于亢奋状态，造成毛孔撑大后难以复原。　　另外，敷面膜时间不宜过长，面膜干在脸上反而会吸收皮肤表面的水分而让皮肤更干。敷面膜的时间过长还可能造成皮肤老化。面膜的功效原理就是让皮肤在一个密闭不透气的环境下，成分更快渗入并被皮肤吸收。而如果时间过长，则可能造成皮肤缺氧现象。因此，做面膜的时间1530分钟为宜。如果到了30分钟，面膜还是湿湿的，可以取下来敷在脖子上，或擦擦手臂等，不可将面贴膜收起来下次再使用。　　为了使面膜发挥更大功效，在敷面膜前一定要做好皮肤的清洁工作，隔段时间还可以去去老化角质，让皮肤比较大限度地吸收面膜中的成分;一定要在皮肤比较湿润的时候敷面膜，吸收的效果才比较好;敷纸面膜要自内向外按压，把里面的空气挤压出去，让面膜和皮肤紧密贴合，皮肤才能比较大量地吸收面膜中的营养成分;如果敷纸面膜，之后一般不用清洗，可以轻轻拍打促进精华成分的吸收，之后用化妆棉轻轻擦拭，再使用晚霜。　　比较后，在这里提醒广大孕妈妈，孕期护肤使用的面膜比较好是孕妇面膜，避免普通面膜中含有的某些成分会进入体内影响胎儿生长发育。