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东莞代孕产子微信群_孕期可以吃柿子吗

发布时间:2021-05-18 15:32作者:深圳代孕机构

  对于孕妇来说最痛苦的莫过于饮食禁忌比平时要多很多,很多孕妈咪本身在孕期就容易食欲不振,胃口减小,如果再碰上喜欢吃的不能吃,未免太难过了。东莞代孕预约生子。所以很多妈咪都对孕期能不能吃柿子存在很大的争议,今天我们就一起来看看孕妇能不能吃柿子呢?

  孕期可以吃柿子吗

  柿子的营养价值很高,而且功效很多。从这一点来看,孕妇是可以吃柿子的。而且柿子包含了多种的维生素和矿物质,其中一些矿物质的含量大大的高于其它的水果,孕妇吃柿子的话,可以补充很多的营养。而且柿子具有润肠通便的作用,可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效,对孕妈妈而言也是极有好处的。东莞代孕哪里做较权威。广东代孕公司 医院。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。广东德宏代孕网

  但是,柿子吃多了就会感觉到口涩舌麻,很容易发生大便干燥的问题,遇酸还会凝结成块,与蛋白质结合产生沉淀,长此以往,会引发结石。广东中国365代孕网。所以,孕妇可以吃柿子,但是不可多吃,建议一天吃一个就好,最多不超过两个。同时要注意柿子的食用禁忌。

  柿子不能和什么一起吃

  1、海带。海带和柿子一起食用,会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。

  2、紫菜。紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食,会生成不溶性的结合物,道理同海带与柿子的关系。

  3、酸菜。吃过柿子后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,否则就有可能发生胃石症。

  4、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

  所以喜欢吃柿子的孕妈咪们,可以放心地吃了!但是在食用的时候要注意柿子的饮食禁忌,不可与海带、紫菜等食物一起使用,避免引起肠胃不适等症状。适当的食用柿子可以补充充足的营养,但是在吃的时候要注意食用量,不可多吃哦!

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