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这种乳制品就是常喝的低脂牛奶，现在很多人担心喝了牛奶会发胖，因此总是选择脂肪含量低的脱脂牛奶，其实不然，实际上影响体重的是人体补充能量的多少，而牛奶中的脂肪是不会直接转化为人体的脂肪的。

如果你误认为低脂牛奶可以减肥而疯狂摄入的话，不仅会增加自身体重，还有可能会因此导致不孕。

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苦瓜：据研究发现，苦瓜确实有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床，而且孕早期食用苦瓜可能会有流产的风险。

咖啡：咖啡中的咖啡因对女性的伤害非常大，基本上每天喝咖啡超过一杯的女性怀孕率只在不喝咖啡者的一半，为了能顺利怀上宝宝，建议女性少饮咖啡。

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