促性腺激素对我们的身体是非常有用的，可以提高生殖功能的效率，还可以让内分

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泌系统变得更加协调。但有些人在体检的时候，发现自己的促性腺激素水平低于正常值，因此想了解原因和解决的方案。那促性腺激素低怎么回事？　　促性腺激素低怎么回事　　低促性腺激素性性腺功能减退包括一大组疾病，先天性GnRH神经元缺陷、垂体促性腺

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激素缺乏或分子结构异常
、慢性全身性疾病精神刺激、严重体重丢失或长期剧烈运动都可引起促性腺激素缺乏。　　此外促性腺激素缺乏也是一些先天性综合征的一个组成成分，促性腺激素缺乏的程度也具有不均一性，一个极端是完全无青春期性成熟，另一个极端是青春期延迟，中间是不同程度的过度类型。　　促性腺激素低怎么办　　养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响
到内分泌系统，预防感染　　促性腺激素是由腺垂体分泌的一类激素，以性腺为靶器官，促进性腺分泌性激素，直接或间接地调节生殖功能，并影响男性与女性第二性征的发育。任何一种促性腺激素分泌不足都严重影响生殖功能，因此，促性腺激素类药物可用于各种内源性促性腺激素分泌不足的替代治疗。　　长期缺乏出现激素，对内分泌系统调理有非常大的干扰，有时候会

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引起生殖功能障碍，因此大家要多关注调理的方式，保障出现激素处于正常的状态。平时要养成规律的生活，保持足够的营养，促进促性腺激素的形成，避免对生殖系统造成干扰。