大家都知道二手烟的危害，是一种致癌的物质，孕妇长期吸二手烟不仅对自身不好，还会对胎儿的发育造成很大的影响，出现胎儿畸形等问题。那么，孕妇如何防二手烟?下面小编来为您支招，帮你解决这个烦恼。

　　孕妇如何防二手烟　　孕妇预防二手烟方法一：多吃新鲜的蔬菜水果　　因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。　　孕妇预防二手烟方法二：屋内放置植物　　建议在家里或办公室里放一些花草，这可以有效防止烟味污染，植物可以吸收空气中的漂浮颗粒，还有美化环境的作用。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，常春藤能吸收有害物质，并将之转化为无害的糖分和氨基酸。另外，你还可以养一盆吊兰。吊兰犹如一个小型空气净化器，它可吸收房间里的有害物质，比如说，吸烟带来的尼古丁。　　孕妇如何防二手烟　　孕妇预防二手烟方法三：多开窗户通风　　当室内有人吸烟时，尽量多开窗户通风，如果在冬天，房间比较密闭，也要打开排气扇进行换气，以免吸入过多的二手烟。　　孕妇预防二手烟方法四：使用空气净化器　　有条件的家庭，可以购买优质的空气净化器，当有烟雾存在时，可以快速的吸附一大部分，能减少吸收二手烟的程度。要根据房间大小，考虑净化能力;还要认清空气净化器的加湿方式。最好是自然汽化方式加湿，释放出更接近自然界的纯净水分子，不会产生水雾，加湿更均匀，更有利于人体健康。深圳合法代孕一般多少钱。　　上文就是关于孕妇如何防二手烟的全部内容，看完后你明白了吗?感兴趣的朋友还可以多了解我们收集的其他怀孕知识哦。