有很多的男女朋友在结婚以后都急于要孩子，但是由于精子的质量不高，所以造成不育不孕的现象。这令年轻的夫妇朋友们都十分的痛苦和烦恼。那么精子成活率40%能受孕吗?

　　精子成活率40%是能够受孕的，但是受孕率非常的低，如果想要受孕率提高，就一定要提高精子成活率。大家介绍一些方法。　　1、多吃瓜子提高精子质量，这是因为很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量，经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。　　2、从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。　　3、常吃鱼贝类食物：可选海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。　　4、驴肉也是提高精子质量的食物，俗话说：天上的鹅肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。代孕医院。　　精子成活率低的原因有很多，其中喝酒吸烟就是一项，所以男性朋友们在进行备孕期间，一定要注意一些饮食禁忌，不要喝酒吸烟长期的锻炼身体。