早期胚胎不能自身合成氨基酸，必须由母体供给，孕妇早期要保证自身的饮食正确合适。广东代孕公司 医院。广东哪地方代孕权威。那么，孕妇可以吃鱼生吗?

　　生鱼寿司、生牡蛎等食品，生海鲜(例如牡蛎、没煮过的寿司)，未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱，以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。(并且要注意厨房卫生。)这些食物都可能是细菌的来源，这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。　　孕期要确保无机盐、维生素的供给。广东哪里找代孕医院。广东高鹰代孕多少钱。东莞最新代孕产子价格。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。　　孕期需要注意不过量食用糖分高的水果，如果准妈妈大量食用含糖量高的水果，再加上孕期运动量减少、体重增加，很可能导致准妈妈血糖升高，使准妈妈患上妊娠性糖尿病，这对准妈妈和胎儿都有严重的危害。吃完水果要漱口，准妈妈在吃完水果后要记得漱口，因为水果中一般都含有发酵类能量物质，对牙齿有较强的腐蚀作用，如果准妈妈在吃完水果后不及时漱口，会使残留在口腔中的水果残渣长时间存在于口腔内，易造成龋齿。　　孕期是每个孕妇最幸福的时候，孕妇需要营养较高且全面，孕妇需要多了解一下孕期相关的信息，而且建议孕妈妈在生活各个方面要多多注意。 　　孕期可以通过一些营养补充剂来补充所需物质，例如：　　创盈 金斯利安多维片:补充多种维生素和矿物质。东莞找代孕违法吗。　　爱乐维 复合维生素片:妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。　　保灵孕宝口服液：改善营养性贫血、增强免疫力。