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孕期怎么做可避免胎儿斜颈

胎儿斜颈跟孕期胎儿发育受到影响有关，所以要想预防，可从这些孕期事项出发。

1、养成良好的作息习惯，早睡早起、不熬夜，不劳累，可避免胎儿出现发育不稳定的问题。

2、饮食上要均匀营养，每餐都应荤素搭配合理，不挑食偏食，这样可让胎儿摄入全面充分的营养供给身体发育。

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另外，要少吃或不吃辛辣刺激性和生冷冰冻类的食物，以免影响到胎儿发育。

3、学会释放压力和情绪，保持心情愉悦，这也有注意胎儿健康发育。同时还有助于预防患上抑郁症。

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