深圳代孕服务费用_深圳代怀孕微信_哺乳期妈妈上火了该怎么办？

哺乳期，是我们的一个很特殊的时期，有时候上火了，吃药怕影响宝宝，吃一些下火的食物怕回奶，那我们应该怎么办呢？

辨别实火与虚火

大体而言，人们上火可以分为“实火”和“虚火”两种类别，在哺乳期上火的母亲只有准备知道自己的火是实火还是虚火，才能更好地治疗。当然，一般认为，男性群体较多的是实火，而女性更多的是虚火。

此外，哺乳期妈妈还要弄明白具体是什么引起的火气，例如由肺热、胃部不适引起或者心火等。只有根据症状准确无误地确定上火的具体类型，才能更好地对症下药。

1.胃火：可能会伴有大便干结、胃部疼痛、口腔臭味等等症状；

2.肺热引起的火：可能有痰多咳嗽，并呈黄色痰还咯血；

3.肝部有火：常会伴有失眠、心情烦躁、乳房胀痛等症状；

4.心火：常会伴有心情烦躁及失眠心惊等症状。

食疗建议

一般要综合考虑哺乳期妈妈是属于哪一种火，才能针对性地配合饮食。火的类型有心火、肺火、胃火、肝火和肾火，相对应地可以吃莲子汤、猪肝、绿豆粥、梨水和猪腰来去火。

喝莲子汤去心火

病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等；而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

吃猪肝可去肺火

病症表现：干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菠菜适量，吃肝喝汤。

喝绿豆粥去胃火

病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；而实火则表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。首先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，最后加入粳米、绿豆煮粥即可。

喝梨水去肝火

病症表现：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭
、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

吃猪腰去肾火

病症表现：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，一同放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

深圳代孕医院哪里最好_深圳专业代孕网站_生完孩子后有些宝妈越来越瘦是怎么回事

生完孩子后，很多宝妈都会比孕前胖了一圈。生完孩子后虽然会恢复，但是也很难恢复到以前的样子。那么生完孩子后有些宝妈越来越瘦是怎么回事？一起来看看吧。

小娇前几天去参加了一位亲戚的婚礼，在婚礼上，很多亲戚见了她都说怎么生完孩子的她越来越瘦了，看着真让人心疼。要知道，小娇整个孕期体重增长了30斤。有好几个产后变胖的亲戚都向她取经，问她是如何做到的。小娇说她其实也没有刻意的去减肥，产后之所以会越来越瘦，可能和这4方面有关，看看你是不是这样的。

1. 饮食要讲究

很多人都觉得女人生完孩子后就要大补特补，这样才能恢复好。确实产后的恢复需要营养的摄入，但也不是越补越好。在产后，妈妈的饮食还是要做到均衡，以清淡为主。如果产妇吃的太过油腻或者是大补的食物，只会越来越胖，身材的恢复是很难的。另外，产后多补充维生素，对身材的恢复也很有帮助。

2. 坚持母乳喂养

现在有很多医院、组织等都提倡母乳喂养，主要是这样做对孩子和妈妈都有很大的好处。如果产后母乳喂养的话，妈妈体内一部分营养就会被孩子吸收掉，这样就容易瘦一些。而且产后在夜里，孩子还要吃奶，只要孩子一醒，妈妈就得起来喂奶。长期这样，妈妈的睡眠得不到保障，也会变瘦的。

3. 产后的护理做到位

女性在生完孩子之后，第一件事就是要坐月子，月子坐的好不好，和妈妈的恢复有着很大的关系。如果月子没有坐好，很可能会留下月子病，妈妈的身材也难以恢复。在月子里，妈妈要以休息为主，不要太过操劳。平时要护理好腹部，在白天可以使用一下收腹带。这既可以帮助妈妈体内的器官恢复到原来的位置，还能帮助妈妈恢复身材，达到塑身的效果。

4. 坚持运动

可能是产后，妈妈多多数的时间都是在照顾孩子，忙家务，之前定好的运动计划也都没有实施。如果妈妈真的想在产后快速恢复身材的话，那就要坚定地实施自己的计划，合理安排好自己的时间。每天抽出半个小时的时间来运动，也能达到很好的瘦身效果。

深圳代孕套餐_深圳代孕的女人哪里找_孕早期孕酮低严重吗

　　刚怀孕的时候，孕妇都是非常担心的，担心自己的身体和胎儿都会有危险。在孕期的时候是需要做检查的，比如孕酮，当医生说孕酮低的时候，孕妇都会特别的担心，担心胎儿会有危险。那么孕早期孕酮低严重吗？

　　孕早期孕酮低先不用太担心，很多孕妇都会出现这样的情况，只需要配合医生服用相关的药物就可以了。孕酮也会受到时间的影响，如果不是特别低就不用担心。孕妇如果孕酮太低，那么也可能会影响到胚胎的发育，造成流产，所以一定要小心一些，听从医生的意见。

　　在孕早期的时候，如果孕酮低可以吃一些柠檬，柠檬当中的维生素c还有孕酮素是非常高的，而且还可以促进血液循环，维生素c可以改善血液循环，能够增强铁的吸收，孕妇可以适当的吃一些。大豆也是可以补孕酮的，对胎儿的健康有着很大的保障。

　　孕酮对身体来说是非常重要的，孕酮能够抑制子宫的收缩，促进胚胎的发育，而且还有着免疫保护作用，在孕期的时候，孕妇需要按时配合医生做孕检，发现胎儿有危险的时候，也可以及早的应对，这样对胎儿和孕妇来说都是非常好的。