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怀孕期间子宫稳定非常重要，出现子宫收缩非常危险，这时孕妇一定要安静。 但是，因为肚子很大，所以安静时的睡姿也很重要。 安静时的姿势不好会给胎儿带来危险。 子宫收缩应该怎么躺？

妊娠期发生子宫收缩是早产的征兆，此时孕妇尽量选择左侧的方法躺下，对胎儿的健康最有帮助。 左侧的时候，孕腹不会压迫主动脉，所以可以给胎儿提供足够的血氧，降低胎儿宫内缺氧的概率。 另外，这种姿势可以防止子宫右转，对胎儿也非常有利。

子宫收缩发生后，孕妇千万不要采取躺下的姿势，尤其是怀孕期间肚子大的孕妇。 躺下的姿势压迫下动脉，容易引起仰卧综合征，因此孕妇出现头晕、恶心、胎动频繁等缺氧症状，对胎儿和孕妇非常危险。

但是妊娠期的子宫收缩可以分为发生早产预兆的子宫收缩和产前子宫收缩两种。 如果是产前子宫收缩，不建议躺下，应该动。 躺下不利于宫颈口张开，所以对顺产没有用。 可以做背对着墙壁蹲下的动作，可以伸展骨盆的肌肉，有助于顺产。

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许多孕妇有错误的观念，认为必须尽可能地吃，胎儿总是吸收营养。 实际上，有些食物在一般人看来看起来是营养价值高的好东西，但可能会对胎儿产生负面影响。 那么，刚怀孕禁忌是什么？

孕妇怀孕期间吃的食物烹调时必须避免使用红花油、向日葵油。 对虾、螃蟹、螃蟹的激素非常旺盛，怀孕处于激素分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃。 生的食物和冷的食物会影响呼吸道，引起宝宝的过敏体质。

不吃木瓜和山楂有引起子宫收缩的作用。 特别是对有习惯性流产、自然流产、前兆流产迹象的孕妇最好不要吃。 女性怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。 不要随便在街上喝商人做的酒和果汁。 这样的饮料没有经过高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。 你最好在喝之前看看是否做了巴布杀菌。

怀孕期间，准妈妈一定要慎重用药，特别是怀孕初期，不用药尽量不要用药。 另外，一定要用药的情况下，必须在医生的指导下服用。 因为怀孕后孕妇体内酶有一定的变化，对某些药物的代谢过程有一定的影响。

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通常，女性每天都可以清洁外阴，防止病菌入侵。 有些女性用清洗液洗，有些用水洗。 一般不建议频繁使用清洗液。 那样的话，病菌很容易繁殖，所以平时请用水清洗。 刚怀孕能洗外阴吗？

刚怀孕可以洗外阴，洗的时候请用清水洗。 不要使用任何清洗液，以免刺激胎儿。 除了清洗外阴，还需要每天更换内衣，保持外阴的清洁干燥，避免细菌繁殖感染。

刚怀孕的人需要注意很多方面，不仅仅是个人卫生，饮食、运动、心理各方面的护理也需要注意。 在饮食方面，不应该吃生冷的东西或有活血的东西，容易成为流产的原因。 在运动方面，不要做剧烈运动，跳绳等，做繁重的体力劳动，举起重物。 心理方面，不要总是生气。 这种情况不利于胎儿的发育。

要注意对刚怀孕的女性不要乱用药。 刚怀孕是胎儿大脑发育、神经系统发育的关键时期，在这个时期服药会影响胎儿发育，损害胎儿智力和神经系统各方面的发育。