发布时间:2021-05-20 10:08作者:深圳代怀网
睡眠是非常重要的事情,这对于正在长身体的小宝宝来说更是如此。但是,很多宝宝都并不是非常热爱睡眠,还有些宝宝甚至不爱睡觉,总想着玩这个玩那个的,迟迟不肯入睡。那么今天,我们就来看看该如何让宝宝拥有良好的睡眠质量。
怎么让宝宝拥有好睡眠一:与孩子分床睡理由:当小儿长到2~3岁,睡觉的场所从婴儿床换成了小床(或者仍睡在婴儿床上,但已经能爬出婴儿床,婴儿床的栏杆已经不能限制儿童的活动了)。这类儿童往往会在每天晚上就寝时向父母提出许多要求,如要喝牛奶、要父母讲故事给他听、要看电视等。总之,为了引起父母的关注,他们会想尽办法拒绝留在床上,造成就寝困难。代孕需要哪些条件。二:改掉不良的入睡习惯理由:许多家长为了让孩子尽快入睡,会想些办法来帮助孩子入睡,如抱着哄哄孩子、睡觉前给孩子吃些东西或是让其含着奶嘴等。虽然这种助睡方法在短期内可以使孩子的入睡时间缩短,但却会让孩子对此产生依赖性,一旦这些条件不存在了,他们就很难入睡。三:固定的作息时间标签: