大家应该都知道在男性朋友精子活力低的情况下备孕的话，就算女性朋友一切正常，那么顺利受孕的几率是非常低的，所以说这种话情况下要先处理精子活力低的情况，然后再备孕，下面内容中小编针对“精子活力低怎么办”做了详细介绍，大家一起来看看吧。

精子活力低该怎么办？

男性精子活力低，现已是影响男性不孕很常见的临床问题。精子活力低，则不能游到女性输卵管内与卵子结合受精，从而就影响怀孕。

精子活力低下的原因很多，其中因素有高温环境、有毒有害物质、精索静脉曲张、前列腺或精囊炎，睾丸或附睾炎症、或支原体、衣原体、细菌感染等，都会影响精子的活力，导致精子活力低下。前期是可以通过药物治疗或生活方面进行调理，但具体治疗方案还得根据患者本人病情状况对症治疗。

精子活力低的影响

精子活力低对大的影响就是会导致男性不育，这对于还有生育需求的男性朋友来说造成的影响是非常大的，所以在发现自己精子活力低下之后就要积极进行科学治疗了，以免是耽误了最佳治疗时间导致病情越来越严重。

精子活力低要怎样调理？

1.培养良好的生活习惯。

精子活力低下的患者通常会有熬夜，作息不规律、暴饮暴食等习惯。因此，养成良好的生活习惯、饮食习惯是非常重要的。

2.远离高温。

精囊内的温度通常比人体低1度，主要是因为精子对温度比较敏感，较高的温度会导致精子活力下降，所以喜欢桑拿、泡温泉等方式的男性精子活力会比其他人更低下。所以想要高质量的精子，必须远离高温。

2.平衡饮食。

除了以上提到习惯之外，我们还需要摄入多种营养。主要为高质量的蛋白质、维生素、钙铁锌等。食品的多样性，营养也会随之增加。

导致精子活力低下的原因很多，最好是在医院门诊进行彻底检查，明确病因，用药治疗，另外平时生活中要注意保持局部环境卫生，防止男性睾丸部位长期高温，注意休息，增强体质。

上面就是关于“治疗精子活力低到底需要多长时间以及护理方式”的内容，合理的运动可以提高身体的整体素质，在治疗的过程中一定要注意适当的锻炼，同时要放松心情，日常生活中要注意不要再出现吸烟、喝酒的情况。

精子活力低下是什么

想知道精子低下究竟是一种什么病症，首先我们要知道精子是什么，精子是精液的组成部分，而精液是一种有机物，精液中含有果糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐，这个相信对很多人都知道。

精子活力（sperm motility）是指精液中呈前进运动精子所占的百分率，由于只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，它是目前评定精液品质优劣的常规检查的主要指标之一。

精子活力低下又称弱精症，是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症（国际分级法中Ⅲ级精子少于25%），弱精子症是精子质量低下最主要的类型，常与其它的精液异常症同时出现。生殖病菌感染、精索静脉曲、微量元素缺乏、支原体感染、睾丸生精功能障碍是导致精子活力低下的主要原因。

精子活力低下严重者会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等，因此各位男性朋友一定要注意，一旦发现自己出现精子活力低下就要及时治疗。