原标题：必须注意促进排卵的禁忌，注意不要伤害自己

4打排卵针后要注意些什么

1、饮食宜清淡营养，忌吃辛辣、寒凉食物，禁烟酒。

2、全面进行盆腔检查，以了解卵巢的大小，特别从雌激素浓度开始上升后，要每天检查，直到加用绒促性素后至少2周。

3、每天测量基础体温，有助于了解卵巢排卵。

4、宫颈粘液检查有助于了解卵泡成熟程度或有否排卵。

5、b-HCG免疫试验，检测早孕。

6、对LH值高的患者，如多囊卵巢综合征，应使用仅含FSH75单位的促性腺激素。

1自己打思则凯要注意什么?

1、清洁

保持注射器清洁干净，及时更换注射器头;

2、注意事项

在溶解药粉的时候轻微摇晃防止气泡，在吸入注射器后换上灰色注射针头;

3、注射方法

位置选择在肚脐周围，用酒精棉球清洗后注射，记得呈45度角刺入皮肤，记得轻轻推进药液，不要推的太快，如有回血，记得退出针头，重新注射;

4、不要随意补打

如果某一天忘记打了，要联系医生到底该怎么打，不可以自己随意补打。

试管促排必须要打破卵针吗

促排卵不是说必须打破卵针的，这个要看每个人的情况。如果卵泡不长或者长的慢，那么促排卵的主要作用是促进卵泡发育，而如果卵泡发育成熟时，卵子质量正常，一般是可以诱导体内LH水平的增高，只要达到峰值卵泡排出是正常的不需要应用破卵针;如果促排的过程中无法诱导出现LH峰值，那么是需要打排卵针的，否则卵泡是不破的，促排就没有用;另外，对于一部分女性黄体功能不太好，虽然排卵的时候能够自主排，但为了提高黄体功能，一般医生也是会应用破卵针的。

9打促排针的饮食注意事项。

1、少吃或不吃各种生冷和寒凉性的食品：如果打促排针期间吃太多生冷和寒凉性的食品，如冰淇淋、冰饮料、西瓜、苦瓜等，有可能导致肠胃受凉引起腹泻、腹痛等症状，从而导致身体素质下降，不仅会影响促排针的效果，也会影响受孕成功几率。

2、少吃或不吃各种辛辣的食品：打促排针期间应该忌口辣椒、火锅、生葱、生姜等辛辣的食品，因为这些食品容易导致身体上火，引起便秘或者口舌生疮、心情烦躁、失眠等症候，同样也会影响促排针的效果。

3、保持饮食清淡为主：促排期间要保持期饮食清淡和容易消化，以各种新鲜蔬菜和水果、豆类和豆制品、奶类和奶制品、五谷粗粮、菌菇、蛋类、鱼虾肉、坚果等食品为主，可以多吃黑豆、黄豆、豆腐、豆浆、豆腐皮、黑芝麻、乌鸡、枸杞子等食品，不仅能帮身体补充多种营养物质，还能提高生殖系统功能，提高身体的抗病能力。

4、不要乱吃含激素的食品：促排期间不能自己乱吃蜂王浆等含激素的补品，避免吃使用含激素成分的饲料喂养长大的家禽肉，以免体内激素水平紊乱而影响促排针的效果。

5、戒烟戒酒：打促排针期间坚决不能抽烟喝酒，并且浓茶和咖啡等刺激性饮品也应该少喝或者不喝。