怀孕之后，很多女性对自己身上发生的很多变化感到无所适应，也很烦恼，例如斑点。但是着急归着急，她们却不知道这些斑点是什么时候长的。那么，怀孕了为什么会长斑呢?该怎样预防?

　　妊娠性胎斑，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，发生的时间也是因人而异!　　由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。通常情况下，妊娠斑会在生产后3~6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。　　另外，虽然说怀孕长斑是正常现象，但并不是说不可以预防。深圳助孕服务中介。那么，怀孕怎么样预防长斑呢?接下来笔者为大家详细讲解：　　1、适当吃些脂肪类食物。每日吃适量的肥肉或含胆固醇的食物，能够补充皮肤的油分，使皮肤变得滋润。　　2、多食用能合成谷胱甘肽的食物，如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着、减慢皮肤衰老的作用。　　3、重点防紫外线。深圳靠谱代孕中心。要常年使用既能防紫外线也能防UVA的防晒品。真正的阳光杀手是UVA，它占到达地面紫外线的98%，并能在最短的时间内到达真皮层，迅速损害弹性纤维，造成皱纹和色斑。　　4、长期口服维生素c。维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。　　以上是有关孕期长斑的相关介绍，如还有疑问，不妨继续浏览相关的文章，并且建议孕妇要做好保健工作。 　　简言之，孕妈妈属于特殊人群，饮食营养摄入是很重要的事情。在此，笔者为大家介绍以下的一些产品：　　爱乐维 复合维生素片：爱乐维复合维生素片是一种复合维生素，用于人体补充所缺维生素的药物。　　汤臣倍健叶酸亚铁片：优生优育的营养素，同时补充铁质和叶酸,对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。　　创盈 金斯利安多维片：补充多种维生素和矿物质。适合于需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女。