女性身体上的卵子都是非常有限的，在生育能力有限的时间内，女性可能要释放出大约400个卵子。但是卵子会随着年龄的增长而减少。

2取卵后卵巢恢复的方法

女性的生命之源就是卵巢，卵巢的健康状态直接影响着女性的精神状态，现在由于各种妇科疾病的困扰至女性不孕的日渐增多。有很多的妇女选择取卵受孕，这样就要注意取卵后的卵巢的恢复和保养，可以按照以下几项进行：

1.通常在做完取卵手术后，医生都会进行医嘱，术后多注意休息，一个月内避免夫妻生活，可以口服抗生素，必要时也可以输液。保持一个愉快的心情，不要担心取卵后的受精结果，减轻压力，不要熬夜。

2.卵巢的日常保养有很多种方法，在饮食上可以多吃些谷物杂粮，其中豆类含有大量的黄体酮对女性的内分泌起着很大的作用，可以从豆制品比如说豆腐、五谷豆浆中摄取。另外作为女性一定要注意个人的卫生，内裤要每天更换，最好在烈日下暴晒，减少细菌的滋生，避免妇科炎症的发生，给女性带来伤害。

3.卵巢癌也是近些年来困扰女性健康的一大病症，所以在日常生活中，卵巢的保养显得尤为重要。经研究发现，叶酸能够抵抗卵巢癌的发生。另外，女性摄取钙元素丰富的食物对卵巢的健康也是有好处的。

试管婴儿取卵后怎么做才能让卵巢更快的恢复呢?

　取卵后我们的女性朋友按照宝妹说的这样做是可以加快我们的卵巢恢复的哦!在进行完这一步之后，等到卵子和精子结合发育成受精卵，我们就该进行胚胎移植了，在此之前更要抓紧调理我们的卵巢了。宝妹提出的这些方法对卵巢的恢复都是很有帮助的哦!

2取卵后多久可以恢复卵巢

首先，在取卵之前女性朋友需要借助一些药物作用来刺激卵巢，促使卵巢超常规排卵，在用药的过程中卵巢就会增大。再加上取卵的时候需要穿刺卵巢，在这个过程中对卵巢造成的伤害是无法完全避免的，所以大家不要认为无痛取卵没有什么疼痛感就忽视了取卵后卵巢恢复的问题。

其次，正常情况下取卵后一个月内女性朋友的卵巢就能基本恢复到正常大小，但是要完全恢复到取卵前的状态大概需要两个月左右的时间，而且卵巢的恢复时间和个人因素有关，比如个人保养情况、个人取卵的数量多少、个人的身体素质等等，所以具体的恢复时间还应该要看个人情况。

最后，在取卵后女性朋友应该要定期到医院进行相关检查，对卵巢的恢复情况进行跟踪了解，以便能及时发现一些影响卵巢功能健康的问题，及时采取正确的处理措施。

2取卵后如何恢复卵巢

一、作息规律：取卵后一定要注意作息规律，多休息，避免劳累，也不要做重体力家务等。

二、注意卫生：取卵后采用淋浴，不可以盆浴。并且每天注意会阴部的清洗。特别是在取卵后的前面几天，可能会有少许阴道出血的情况，建议使用卫生巾。

三、饮食合理：取卵后饮食以少吃多餐、清淡易消化等原则为主。多吃高蛋白、维生素等食物。严禁辛辣刺激性、油腻性等食物，容易引起胀气的食物也要少吃。

四、补充水分：取卵后出现少量腹水，并不代表着喝水就会导致腹水量增加。其实少量多次的饮水，不仅可以补充体内水分，还能够调节人体的新成代谢，增加排尿次数，令体内毒素有效排出。

五、避免剧烈运动：取卵后都不建议剧烈运动，因为剧烈运动很容易造成卵巢扭转而引起剧烈腹痛。运动可以以轻柔缓慢类型为主，比如散步、太极等。

六、科学同房：取卵后2周内都严禁同房。待身体状况恢复之后，才可以逐渐恢复性生活。但是在同房过程中也一定要缩短时间，动作轻柔，避免对卵巢造成挤压、冲撞而引发扭转。